Avand Danesh Book Store
سبد خرید
ورود
عضویت
راهنمای فروشگاه
تصویر بزرگتر
عادتهای اتمی
راهی آسان و اثبات شده برای ایجاد عادتهای خوب و ترک عادات بد
جیمز کلیر
برگردان:
هوشمند دهقان
شابک:
۹۷۸-۶۲۲-۶۰۱۰-۲۲-۱
۳۳۱
صفحه
، قطع رقعی، جلد شومیز
بهار ۱۳۹۹، چاپ سوم، نشر هورمزد
نسخه جدید این کتاب در حال چاپ است.
توضیحات
رفتار انسان، مدام، موقعیت به موقعیت، لحظه به لحظه در حال تغییر است. کتاب عادتهای اتمی درباره حقایقی است که تغییر نمیکنند. کتاب حاضر از رفتارهای بنیادهای رفتار انسان بحث میکند.
از اصول پایداری که میتوانید سالهای سال بر آن اتکا نمایید. ایدههایی که می توانید کسبوکار، خانواده و زندگیوکار خود را بر مبنای آن برپاکنید.
برای ایجاد عادتهای بهتر، مسیر کوتاه و فوریای وجود ندارد. ولی این کتاب بهترین راهی که سراغ دارم، شرح میدهد. رویکردی فارغ از اینکه از کجا شروع میکنید و سعی در تغییر چه چیزی دارید، موثر خواهد بود.
راهبردهایی بیان میکنم که برای تمام کسانی که به دنبال نظامی گامبه گام برای بهبود خویشتن میگردند، مناسب است. خواه اهداف فرد بر روی یکی از موارد سلامت، ثروت، بازدهی، ارتباطات متمرکز باشد، یا بر همه این موارد، کتاب حاضر تا آنجا که به رفتار انسان مرتبط است راهنمای شما خواهد بود.